Здравствуйте ну вот лично на своем опыте могу вам сказать чо одним спортом и здоровым питанием вы не отлелаетесь , поэтому могу вам порекомендовать отличные таблетки https://dontatropin.org/ , они могут вам помочь но в комбинации со спортом и прочими занятиями , поэтому думаю это как раз то что вам нужен, желаю вам удачи в ваших начинаниях , думаю у вас все получиться
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах