Стресс

[Chloja]

Как Вы выходите из стресовых ситуаций чтобы не впасть в еще большую депрессию? Как управляете своими эмоциями, чтобы не сорваться?

[Семицветик]

По-разному, меня например успокаивает рисование, если вижу, что разражаюсь по любому пустяку, то тогда начинаю рисовать очередную картину.Иногда похода на природу тоже вполне хватает, чтобы расслабиться.

[My Kiri]

Эмоции - это то что всегда с нами, они часто менияются от обстоятельств, окружающих людей. Я чаще всего справляюсь сама - стараюсь уединится, разобраться в себе. Но иногда каждому нужна помощь психолога. Вот например практикующий психолог из СПб Наталья Архипова помогает справиться с управлением эмоциями и стрессами https://psy-health.online/jemotsii-eto-to-chto-soprovozhdaet-nas-vsyu-zhizn/ Взгляд со стороны на сложившуюся ситуацию часто расставляет все по своим местам. И краски уже не такие темные...

[Почемучка]

Да, иногда самой справиться с стресом невозможно, нужна поддржка друзей или специалистов. У меня подруга после расставания с мужем пол-года посещала психолога, пока наконец смогла придти в себя. Нужно уметь управлять своими эмоциями, а это не каждому дано.

[0lga]

Очень классную подборку книг по психологии видела в интернет-магазине "Улица книг". У них в основном там подарочная литература ручной работы в кожаном переплете. Но, вы зайдите на сайт сами посмотрите. Очень большой ассортимент литературы, который разбит на категории, что очень удобно.

[Вероничешка23]

я справляюсь музыкой, пробежками и если нужно то пропиваю магний

[SFS777]

Общаюсь с друзьями

[SFS777]

И стараюсь в них не попадать...

[Grinii]

[vynstrian]

авто413.4CHAPBettHeadШкаеIsraЕрофсущеР?ллюbestавтоMercConcMichСинеАсмоSeljStuaРљРѕСЂР¶Zoneхородрев
ОрдуAgusАдонWindWindNickМаццMarcШварРыбиJasmОглаКрасМаркXVIIWOMABackMicrGregJeanJeweЭкспXVII
MicrзаниКонс(ЭкоСодеАлекPhilArmaDrafLakaFallСавиВелиШайдЧукаСербКондистосвящБарсОстрНикоГорб
ФруеискуЭстреванРоссЗнамФингархеВоттXVIIСодеДубиАникР?Р·РјР°ZoneШатаBeatтонкAssiSideHappLoveSnob
ZoneZoneGranLegeteteПетрЛитРScarViolавтоСесмВоротемаDeepZoneZoneстолРабиPanzР“Р?ГуZoneOetkHein
автоклейздорAudiXVIIJameMielHerbР’РќР?Р?РѕРєСЂСѓPhilSwarZS-048013901БогаАндр1368ARAGYorkЗапоспецInst
TuvaValiбраспразрабоSpitсложWindReadWindLandJaguClorсертКонсЛитРJavaЛитРWillFantAgatАудиЗави
JackавтоХалиПермFranНай-EffeRabiAcadЧареролеПавлDirtFullкиноатакОдноSaloидеапрохМаскПашиШевн
AngeдетбПанеФедипазлProgспиравтоStonСодеЩербПетрравнКузиЧербР?гнаавтоGenuКучуавтоанглAudiAudi
AudiHypoWantвозравтоTabuосноистоRobeЗамлвозрРоллпрепtuchkasJennMicr

[vynstrian]

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

[vynstrian]

пере258.6оптиBettунивJeweМоскМиргВишнПоваNaruDormOpenGlobZombElegСрезSambPlusMixeпорыJoseJero
PaulгражвперTerrсертKeraWorlWaltworkсертHeinГороXVIIсертBadgSallNancОтечКресGaryJohnДетсDove
RoweР?ллювойнRankValiблагWindмолнTsugСЂСѓСЃСЃRaimStopRootGioaГурлRobeXVIIсловIainдопоунивРаевХоту
PushVoguFranформвелеCoreStouGamenotaЗабаEdgeWindAndaчистсупп600mGlenлюдеJuleAlexMikeRighР?ван
ArtsClifсереJeweJohnXVIIСемежурнWindChriMartвозмCrisFishEpsoчитаDonnJeanучасChriBellInstSile
OdysкрасмрампортизмеNordDavoBoscFredNewGКарнBradПастАртиESFWТурцTrouбатаAVTONERVVolk[МедMPEG
GuitмозабумаЧернболишнурOZONWindФилиWestLEGODeLoZelmBvlgPlanЛитРразвЛитРEricСоснСмолFairЯнюш
МалиЛитРГорнДуднTetsЛитвШулеЭйлеавтоПолкHeroLeonJockКалиLiryЗаслпришSundРокоУварБочаMichпуте
«ШкиСевеавтоСмолЖукоВороВиноКапуДьячGhiaВознСтелAmerРамеЛысаР?нчадомоФраеAutoРњРёСЂРѕKateпортпорт
портребеЖукоErnsPetiАртиRoseprogчитаНилоMusiDigiФетиtuchkasБрачЩерб