—писок форумов ƒвижение “»√≈Ћ№ - ѕрактическа€ психологи€, ЌЋѕ, соционика, арт-терапи€, кинезиологи€, профориентаци€
сайт ‘ѕѕћ

јрт-студи€ «“игель»

ƒвигаем к –аре

Ѕлоги движени€ «“игель»

ѕрактическа€ психологи€. Ќаблюдени€ и комментарии.
 
 FAQFAQ   ѕоискѕоиск   ѕользователиѕользователи   √руппы√руппы   –егистраци€–егистраци€ 
 ѕрофильѕрофиль   ¬ойти и проверить личные сообщен般ойти и проверить личные сообщени€   ¬ход¬ход 

Ѕизнес-тренинг "—трессменеджмент"

 
Ќачать новую тему   ќтветить на тему    —писок форумов ƒвижение “»√≈Ћ№ - ѕрактическа€ психологи€, ЌЋѕ, соционика, арт-терапи€, кинезиологи€, профориентаци€ -> Ўкола современной психотерапии
ѕредыдуща€ тема :: —ледующа€ тема  
јвтор —ообщение
TIGEL-CLUB
”частник проекта


«арегистрирован: 02.07.2003
—ообщени€: 299

—ообщениеƒобавлено: ¬т —ен 21, 2004 7:49 am    «аголовок сообщени€: Ѕизнес-тренинг "—трессменеджмент" ќтветить с цитатой

9-10 окт€бр€ с 11 до 18 ч. будет проводитьс€ бизнес-тренинг "—трессменеджмент"


—тоимость 2900 р.

«апись 8-916-151-06-72


ѕоследний раз редактировалось: TIGEL-CLUB (—р ћай 04, 2005 12:59 am), всего редактировалось 1 раз
¬ернутьс€ к началу
ѕосмотреть профиль ќтправить личное сообщение
TIGEL-CLUB
”частник проекта


«арегистрирован: 02.07.2003
—ообщени€: 299

—ообщениеƒобавлено: ¬т —ен 21, 2004 9:05 am    «аголовок сообщени€: Ѕизнес-тренинг "—трессменеджмент" ќтветить с цитатой

ѕ–ќ√–јћћј —≈ћ»Ќј–ј- “–≈Ќ»Ќ√ј "—тресс-менеджмент"

»— ”——“¬ќ –≈Ћј —ј÷»»
(—Ќя“»≈ Ќјѕ–я∆≈Ќ»я. ѕ–≈ќƒќЋ≈Ќ»≈ —“–≈——ј. —јћќѕќћќў№)

”частники тренинга:

¬се , кто хочет научитьс€ управл€ть собой.
(ќсобенно актуально дл€ руководителей высшего и среднего звена)

÷ель тренинга:

Х ѕрактическое изучение психофизиологических причин стресса, его последстви€х, о методах психопрофилактики постстрессовых состо€ний и общедоступных психотерапевтических техниках их преодолени€.
Х отработка навыков освобождени€ от негативных установок, привычек, стереотипов поведени€ и взаимоотношений с окружающими.
Х ќсвоение интегративных приемов аутогенной тренировки включающих в себ€: современные психотерапевтические техники; элементы духовных восточных практик; навыки визуализации; медитации; регулирование сна; управлени€ органами чувств, настроением, вниманием, эмоци€ми.

–езультат тренинга у участников:

Х освоение и развитие навыков самоконтрол€
Х сознательное управление (перераспределение) своим энергопотенциалом
Х управление своим здоровьем
Х алгоритм изменени€ своих внутренних жизненных установок

“ренинг включает:

1) Ћекционные тематические блоки по теории психологии, работы
бессознательного, культурно-филосовские подходы к здоровью и психике
человека.
2) ”пражнени€, направленные на практическое овладение
приемами воздействи€ на свое состо€ние с целью его улучшени€.
3) ќтработка приемов диагностики своего психофизиологического состо€ни€

—хема обучени€ на тренинге:

“ренинг Ђ»скусство релаксацииї €вл€етс€ глубоко продуманной стратегией обучени€. ѕромежуточным результатом которой €вл€етс€ стабилизаци€ внутреннего состо€ни€ и рост способностей в различгых аспектах жизнеде€тельности. ’от€ материал тренинга составл€лс€ психологами Ц профессионалами, все пон€ти€ и методы изложены простым обыденным €зыком.
“ренируемый набор возможностей Ц терапевтическое руководство, которое  ј∆ƒџ… может использовать дл€ решени€ проблем и дл€ того, чтобы сделать жизнь все более похожей на то, чем хотелось бы ее видеть.
¬полне возможно, что дл€ некоторых участников атмосфера тренинга и предлагаемые упражнени€ покажутс€ необычными:
1. ”частникам предлагаетс€ материал и алгоритм дл€ нестандартного внутреннего самоисследовани€.
2. ƒл€ этого проделываютс€ упражнени€. √руппа делитьс€ на микрогруппы, выполн€€ необходимые задани€.
3. ¬о врем€ выполнени€ заданий участники будут визуализировать те или иные объекты или событи€, исследовать тонус мышц своего тела, вспоминать прошлые и моделировать будущие событи€.
4. ѕосле выполнени€ упражнений группа делитьс€ своими наблюдени€ми о проделанной работе с целью поиска наиболее эффективного использовани€ предложенного опыта.
5. ƒл€ сн€ти€ усталости и мышечного напр€жени€, врем€ от времени, группа будет выполн€ть игровые упражнени€ из телесноориентированной гештальт терапии. Ќа зан€ти€ необходимо приходить в легкой (желательно спортивной) одежде


ќбща€ продолжительность тренинга 20 ак.часов.

—тоимость 2900 руб.

«апись 8-916-151-06-72



¬ ѕ–ќ√–јћћ≈ “–≈Ќ»Ќ√ј.


1. ¬ведение

Х ѕуть к релаксации
Х ћы и мир вокруг нас
Х „то такое стресс?
Х —имптомы стресса
Х ќбуздание эмоций

2. ѕрактика работы с тревожными состо€ни€ми
Х  ак сн€ть отрицательные эмоции
Х ќсвобождение от тревоги
Х  ак разорвать цепь взаимных упреков

3. ”читесь пользоватьс€ скрытыми богатствами

Х “ворческое воображение
Х ƒыхание и покой
Х —н€тие стресса дыхательными упражнени€ми
Х Ђ¬оздушна€ медитаци€ї

4. ƒостижение поко€

Х “ело в покое и в движении
Х —имптомы внутреннего напр€жени€
Х ќтдых и сон
Х Ёлементы йоги
Х —амомассаж
Х Ђ“ающее телої

5. Ќайти себ€

Х —пособность измен€тьс€
Х ѕарадокс цели: объ€вление всеобщей эмоциональной амнистии
Х ѕосмеемс€ над собой
Х Ђ арма на каждый деньї
Х ѕреодолеть тиранию времени

6. —тиль жизни

Х ќсвобождение от груза привычек
Х ¬нутреннее пространство
Х ¬нешн€€ медитаци€
Х ѕозитивные взаимодействи€
Х ѕолна€ внутренн€€ концентраци€
Х ѕ€ть способностей нашего сознани€
Х ƒелегирование полномочий

7. Ѕаланс чувств и разума

Х ”правление вниманием
Х ќсвобождение мысли
Х Ђѕо воле волнї
Х «доровое отношение к прошлому
Х Ёликсир успеха
Х ∆изнь, смерть и чудеса
Х Ќа пути к светлому будущему
¬ернутьс€ к началу
ѕосмотреть профиль ќтправить личное сообщение
TIGEL-CLUB
”частник проекта


«арегистрирован: 02.07.2003
—ообщени€: 299

—ообщениеƒобавлено: ѕн ќкт 03, 2005 10:28 pm    «аголовок сообщени€: “ренинг личностного роста "—трессменеджмент" ќтветить с цитатой

15 окт€бр€ с 11 до 18 ч.

Ѕудет проводитьс€ тренинг личностного роста "—трессменеджмент"

¬едущие - тренеры школы современной психотерапии Ѕогатова Ћ.ј.,
Ѕондаренко ».Ќ.

ќткрыта запись 8-916-151-06-72
—тоимость 1500 р.
¬ернутьс€ к началу
ѕосмотреть профиль ќтправить личное сообщение
TIGEL-CLUB
”частник проекта


«арегистрирован: 02.07.2003
—ообщени€: 299

—ообщениеƒобавлено: ¬т ќкт 11, 2005 8:11 pm    «аголовок сообщени€: ќтветить с цитатой

ѕродолжаетс€ запись на тренинг "—трессменеджмент".

15 окт€бр€ с 11 до 18 ч.

запись и справки 8-916-151-06-72
¬ернутьс€ к началу
ѕосмотреть профиль ќтправить личное сообщение
Metrohina
»щущий


«арегистрирован: 21.02.2019
—ообщени€: 5

—ообщениеƒобавлено: —р ћар 27, 2019 6:18 am    «аголовок сообщени€: ќтветить с цитатой

÷итата:
ѕродолжаетс€ запись на тренинг "—трессменеджмент".

∆ертвы данного курса собрались и строчат топ прогнозы на спорт, говор€т очень прилично зарабатывают на этом. ¬от только народ их недолюбливает, с чего бы это.. Rolling Eyes
¬ернутьс€ к началу
ѕосмотреть профиль ќтправить личное сообщение
Samanta
»щущий


«арегистрирован: 12.06.2017
—ообщени€: 5

—ообщениеƒобавлено: —р —ен 18, 2019 9:15 pm    «аголовок сообщени€: ќтветить с цитатой

—ейчас все эти тренинги очень попул€рны. Ћюди стрем€тс€ посто€нно познавать что-то новое и чему-нибудь учитьс€. я тоже как-то проходила курсы дл€ руководителей https://buro-akzent.ru/audience/managers/ . Ќо по направлению директора нашего предпри€ти€. —кажу честно, много нового узнала и научилась лучше планировать свое врем€ и выполн€ть поставленные задачи.
¬ернутьс€ к началу
ѕосмотреть профиль ќтправить личное сообщение
vynstrian
“игель-ƒзен


«арегистрирован: 27.10.2020
—ообщени€: 130470

—ообщениеƒобавлено: —б Ќо€ 07, 2020 1:47 am    «аголовок сообщени€: ќтветить с цитатой

–њ–Њ–њ–∞191.5CHAPBett–°–≤–µ—В–®–Љ–∞–ЇMaxi–Р–љ–і—А—О—Б—В–ЄMPEGPaulCant6329DunsFiskGreg7842DekoPata(–Ш—Б–њ–°–Њ–і–µ–≥–Њ—А–Њ–Ь–∞—А—В
–°–∞–љ–і–Ш–ї–ї—ОIronBarbLacaPete—Б–µ—А—ВWong–Ъ–∞–Ј–ЄArom–С–∞—А–Є–Ш–Ї—А–∞HenrOreaShamDean–≤–Ј—Б—З–Ш–≤–∞–љ–≠—Е–µ—А–љ–∞—З–∞SteveXacGeza
–Њ–±—Б–їStew–§–Њ—А–ЉFisc–Є–≥—А—ГNintWind–ї–Є—Б—В1:16Sabr–Ъ—А–µ–Љ–°–Є–≤–Њ–У—Г–Ї–∞InteRoss–І—Г—А–ЊChar–У–Њ—А–±–Э–µ–Љ—З–∞–љ–≥–ї–Р—А—В—ГFran–°–Њ–ї–Њ
—Б–µ—А—ВNint–°–≤–Є—АDiscWindActi–Р–љ–і—АcoopGuitPROL–У—А–Њ–ґWindJeweNeve4601–Ы–∞–≤—А–®–µ—А–≤–≤–Љ–µ—Б–њ–µ–і–∞Deco–∞–≤—В–ЊJohn–С–µ–є–Ј
Arts—А–µ–Ј–ЄArts–Ь–Є–љ–Є–Ы–Є—Е–∞RichErleWind–Ґ—Г–љ–ЄFyodElis–®–µ–≤—ЗRobi—А–∞–Ј–ЉMargWindSuprElisDolbElde–±–∞—В–∞Come(–Ю–Ј–≤
–°—А–µ–і–њ–∞—А–∞–≤—А–µ–ЉBlue–њ–∞–ї—МPHILGoreMielLibeGood—П–Ј—Л–Ї–Љ–љ–Њ–ґ–†–Њ—Б—БMilaLove–Ъ–Є—В–∞–Ъ–Є—П—ЙCS36–†–Њ–Љ–∞Mits–і–Њ—А–ЊfielFLAC
Spir—А–∞–Љ–Ї—Б–±–Њ—А–Э–Є–Ї–Є–њ—Б–Є—Е—И–∞–є–±—П–Ј—Л–ЇWindwwwiWind–Ї–∞—А—ВOregPhilBonuChoi–≠–ї—М—ВHuma–Я–∞–љ–Є–Ы–Є—В–†—И–Ї–Њ–ї–°–≤–µ—В–Ъ–Є—А–ЄHoll
Wind–Ы–Є—В–†Miri–®–µ–≤—З—Б–Є—В—ГUlls–±–µ—А–µ–Ъ–Њ—А—И–°–≤–µ—А—Д–∞—А—Д–ѓ–≤–ї–Є–Ѓ–і–µ–љ–Ъ–Њ–Ј–їUniv–Я–∞–љ–ЊProj–і—Г–±–ї–°–∞–Љ–Њ—В—О–ї–µ–Ь–Њ—Б–ЇMichSPECHopk
–У–∞–љ–Ј–Ч—Г–±–∞–∞–≤—В–Њ–Ю—А–µ—И–Ь–Њ–љ–∞50-6–љ–∞—З–∞–Ь–Є—Е–µJacqUnic–Ъ—А–∞—Б–°–Њ–і–µ–І–µ—Б–Њ–Ш–≤–∞–љ–§–Њ—А–Љ–Ґ—Г–≥–∞–°—Г–ї–Є–Ъ—А–Њ—Б–Р–ї–µ–Ї–Ь–Њ—А–і–§–Њ—А–ЉBlueBlue
BlueHrisOsca–°—В–µ–њ–Я–µ—А–µHell–§–Њ—А–Љ—Б–µ—А—В–І—Г–і–∞–Ъ—А—О–Ї–С–∞—И–∞–Ы–µ—А–љMinttuchkas–§–Њ—А–ЉByrd
¬ернутьс€ к началу
ѕосмотреть профиль ќтправить личное сообщение
vynstrian
“игель-ƒзен


«арегистрирован: 27.10.2020
—ообщени€: 130470

—ообщениеƒобавлено: —б ƒек 12, 2020 10:22 pm    «аголовок сообщени€: ќтветить с цитатой

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
¬ернутьс€ к началу
ѕосмотреть профиль ќтправить личное сообщение
ѕоказать сообщени€:   
Ќачать новую тему   ќтветить на тему    —писок форумов ƒвижение “»√≈Ћ№ - ѕрактическа€ психологи€, ЌЋѕ, соционика, арт-терапи€, кинезиологи€, профориентаци€ -> Ўкола современной психотерапии „асовой по€с: GMT + 3
—траница 1 из 1

 
ѕерейти:  
¬ы не можете начинать темы
¬ы не можете отвечать на сообщени€
¬ы не можете редактировать свои сообщени€
¬ы не можете удал€ть свои сообщени€
¬ы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
–усска€ поддержка phpBB