Список форумов Движение ТИГЕЛЬ - Практическая психология, НЛП, соционика, арт-терапия, кинезиология, профориентация
сайт ФППМ

Арт-студия «Тигель»

Двигаем к Раре

Блоги движения «Тигель»

Практическая психология. Наблюдения и комментарии.
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Здоровье

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Движение ТИГЕЛЬ - Практическая психология, НЛП, соционика, арт-терапия, кинезиология, профориентация -> Психологические консультации
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
sonina89
Тигель-Дзен


Зарегистрирован: 23.01.2018
Сообщения: 537

СообщениеДобавлено: Пт Сен 18, 2020 12:45 pm    Заголовок сообщения: Здоровье Ответить с цитатой

Хотелось бы улучшить своё здоровье. Но как это сделать, может быть сесть на диету? Какие общие принципы здорового образа жизни существуют?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kryukov
Тигель-Дзен


Зарегистрирован: 22.01.2018
Сообщения: 606

СообщениеДобавлено: Пт Сен 18, 2020 12:56 pm    Заголовок сообщения: Re: Здоровье Ответить с цитатой

sonina89 писал(а):
Хотелось бы улучшить своё здоровье. Но как это сделать, может быть сесть на диету? Какие общие принципы здорового образа жизни существуют?

Основа основ это правильное питание. Помните об этом.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vdowenin
Тигель-гуру


Зарегистрирован: 23.01.2018
Сообщения: 442

СообщениеДобавлено: Пт Сен 18, 2020 1:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

По утверждению некоторых людей от всех болячек говорят помогает сухое голодание. Сам правда не пробовал, нет силы воли. Когда семья садится за стол невозможно устоять.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
First
Тигель-гуру


Зарегистрирован: 23.07.2019
Сообщения: 321

СообщениеДобавлено: Пт Сен 18, 2020 1:23 pm    Заголовок сообщения: Re: Здоровье Ответить с цитатой

sonina89 писал(а):
Хотелось бы улучшить своё здоровье. Но как это сделать, может быть сесть на диету? Какие общие принципы здорового образа жизни существуют?

Кушайте больше овощей и фруктов, продукты с большим содержанием клетчатки. Не забывайте пить пробиотики для поддержания микрофлоры https://normoflorin.ru/mikroflora/ . Вы сразу почувствуете как ваше состояние изменится в лучшую сторону. Таким образом станете реже болеть и в целом чувствовать себя счастливее.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ODar
Редкий гость


Зарегистрирован: 16.09.2020
Сообщения: 43

СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2020 12:21 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Хотелось бы улучшить своё здоровье.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Движение ТИГЕЛЬ - Практическая психология, НЛП, соционика, арт-терапия, кинезиология, профориентация -> Психологические консультации Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB