сайт ФППМ |
Практическая психология. Наблюдения и комментарии.
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Белая Тень Ищущий
Зарегистрирован: 20.10.2007 Сообщения: 1
|
Добавлено: Сб Окт 20, 2007 10:24 pm Заголовок сообщения: Как вернуть себя? |
|
|
Доступ к моему внутреннему миру и моей личности заблокирован. Даже для меня самой. Несколько месяцев назад я запретила себе и своему внутреннему миру существовать, надеясь таким образом спасти его и себя от очередного взлома...
...Близкий мне человек насильно прочитал мои дневники. Я сопротивлялась, запрещала, кричала, плакала, но он все равно это сделал. Там не было ничего, что я могла бы от него скрывать. Но понятие личной территории для меня свято, она неприкосновенна и никто не вправе в нее вторгаться. Дневники были одной из последних моих попыток сохранить себя после депрессии, которая завершилась не так давно. После того, как они были насильно прочитаны, я запретила себе проявлять себя как личность: чувствовать, желать чего-то, чем-то интересоваться, хранить какие-то мысли. Ведь в мой мир опять могут насильно вторгнуться и попытаться его (и меня заодно) разрушить. А близкий человек все время рядом и страдает оттого, что я так изменилась.
Теперь меня мучает низкая самооценка и отсутствие любви к себе. А кого мне любить и ценить, если меня не существует? Все попытки заглянуть в себя безрезультатны. Наталкиваюсь на мутную серую стену и кажется, что за ней ничего нет. Как мне себя вернуть? |
|
Вернуться к началу |
|
|
H Редкий гость
Зарегистрирован: 04.01.2007 Сообщения: 37
|
Добавлено: Вс Окт 21, 2007 8:53 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Осень, желтые листья и солнце, много солнца и синее небо. Сидишь, солнце припекает в спину, и думаешь, как классно!!!! Вокруг ходят люди, разные люди, у всех свои заботы.
А что если вот так посидеть и посмотреть вокруг, немножко отстранившись от себя и от других. Зачем истерика? Да и силой из себя ничего не выжмешь.
Почему-то в голову приходит карлик , который сидит на драгоценных камнях и кричит : «мне ! мне ! никому не дам!!» А потом возникает вопрос сам собой: « А что, есть что дать? У меня есть что-то , от чего кому-нибудь станет теплее?» а потом…..
Мне помогает солнце.
Вы же не думаете, что вы всего лишь куча исписанной бумаги? Там вы рассказали чуть-чуть о себе.
Попробуйте кого-нибудь согреть и вам самой станет теплее.
только тихо тихо |
|
Вернуться к началу |
|
|
Odnaiz Редкая Штучка
Зарегистрирован: 02.07.2003 Сообщения: 990 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вс Окт 21, 2007 10:13 pm Заголовок сообщения: Re: Как вернуть себя? |
|
|
Белая Тень писал(а): | Доступ к моему внутреннему миру и моей личности заблокирован. Даже для меня самой. Несколько месяцев назад я запретила себе и своему внутреннему миру существовать, надеясь таким образом спасти его и себя от очередного взлома...
...Близкий мне человек насильно прочитал мои дневники. Я сопротивлялась, запрещала, кричала, плакала, но он все равно это сделал. Там не было ничего, что я могла бы от него скрывать. Но понятие личной территории для меня свято, она неприкосновенна и никто не вправе в нее вторгаться. Дневники были одной из последних моих попыток сохранить себя после депрессии, которая завершилась не так давно. После того, как они были насильно прочитаны, я запретила себе проявлять себя как личность: чувствовать, желать чего-то, чем-то интересоваться, хранить какие-то мысли. Ведь в мой мир опять могут насильно вторгнуться и попытаться его (и меня заодно) разрушить. А близкий человек все время рядом и страдает оттого, что я так изменилась.
Теперь меня мучает низкая самооценка и отсутствие любви к себе. А кого мне любить и ценить, если меня не существует? Все попытки заглянуть в себя безрезультатны. Наталкиваюсь на мутную серую стену и кажется, что за ней ничего нет. Как мне себя вернуть? |
внутренняя логика жизни такова, что провидение ставит человека в такие условия, чтобы он прошел "огонь, воду и медные трубы". Иными словами, тебя проверяют на излом в самом тонком месте. Если вы не можете себе представить своей жизни без скрытых мест, недоступных чужому взгляду-будьте уверены-жизнь найдет способ, чтобы вывернуть вам карманы и обесценить ваши ценности.
В том -то и фишка, что личность человека имеет внутренний стержень. Этот стержень ничто не может поколебать. Судьба все сделает для того, чтобы этот стержень был закален и именно на него потом нанесется тот самый дух, которого кто ищет, тот и обрящет.
Поэтому внимательно просмотрите, а что же вы еще так упорно считаете лично вашим?На что не может посягнуть никто? Вашего(допустим) ребенка? У него при рождении будет много бабушек и дедушек, которые будут иметь на него право во имя родства. То есть это тоже не полностью ваше. Что еще личного?Тело? Если вы цепляетесь за неприкасаемость, то жизнь заставит вас пройти осмотр , допустим врача....
Что может быть еще? что-то личное, камешек или фигурка-амулет? К вам придет близкий друг и попросит это. Так бывает....Человек только тогда свободен и счастлив, когда он не привязан ни к чему....Как это ни печально....Но это факт. Просто подумайте на эту тему.
Ваш близкий человек просто был орудием в руках провидения, чтобы помочь вам избавиться от такой сильной привязки к нескольким мыслям на листках бумаги. Просто осознайте необходимость внутренне сказать ему спасибо за то, что он вам помог стать свободнее. А может быть через какое-то время вы ему это скажете сами. Потому что вам уже не будет страшно, имея такой пережитый опыт за плечами, открыть свои мысли близкому человеку.
Близкий человек забрал ваш страх, что может быть лучше?! теперь вы знаете, что солнце не перестает всходить, когда вы стали свободнее на еще одну иллюзию привязки к чему-то относительно ценному. Солнце-это ценность абсолютная. Вот когда оно не взойдет, тогда действительно случилось что-то страшное. И уж это изменить наверняка невозможно. А все остальное можно пережить и построить снова.
Это единственный критерий. И я не шучу. _________________ Под ангельскими чертами скрывалась женщина |
|
Вернуться к началу |
|
|
mushroom Ищущий
Зарегистрирован: 12.05.2007 Сообщения: 18
|
Добавлено: Пн Окт 22, 2007 12:53 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Цитата: | . Дневники были одной из последних моих попыток сохранить себя после депрессии, которая завершилась не так давно. | ]
скажите, сколько вам лет и как долго длилась депрессия? это было просто некомфортное состояние или вы ходили к специалисту и был поставлен диагноз?
чем объяснил ваш близкий человек свой поступок?
личная территория очень важна. когда я читала ваше письмо, то вспомнила одного очень известного экзистенциального психолога виктора франкла. свою теорию, даже можно сказать жизненную философию он начал создавать, находясь в концлагере. его ждала смерть в газовой камере,как узника-еврея. теперь задумайтесь-о какой личной территории у человека может идти речь в концлагере. то есть ее нет вообще в том виде, как мы ее понимаем- ни комнаты, ни личных вещей, ни своего времени. но всегда есть внутреннее пространство, над которым не властен никто. это пространство свободы, пространство неприкосновенной личной свободы, которое ему удалось сохранить и благодаря которому он выжил и , опираясь на которое создавл и формулировал свою будущую книгу. он смог поддержать и многих товарищей, которые потеряли веру в себя, в будущее, смысл жизни. поищите в интернете ссылки, почитайте его тексты- они все основаны на понятии самости и внутренней свободы человека.
если продолжить тему- наш поэт грунин выжил в лагере, три года сочиняя стихи, тоже не записывая, а запоминая. художник(не припомню имени) рисовал обугленной спичкой на спичечном коробке. эти люди могли бы нам рассказать многое о том , как быть свободным и сохранить себя даже в страшных условиях заключения.
подумайте, что еще для вас может быть своей безопасной территорией ? то что вы теряете многое, отказавшись от проявлений себя- вы уже почувствовали. какие попытки сохранить себя после депрессии вы упоминаете?
кризисы всегда несут в себе развитие- что-то не устраивает сейчас, значит необходимы перемены, новое. главное увидеть и понять- что требуется изменить.
кстати, про себя отметила, что у вас ник- хоть и тень , но белая( а не черная или серая) |
|
Вернуться к началу |
|
|
vynstrian Тигель-Дзен
Зарегистрирован: 27.10.2020 Сообщения: 232576
|
|
Вернуться к началу |
|
|
vynstrian Тигель-Дзен
Зарегистрирован: 27.10.2020 Сообщения: 232576
|
|
Вернуться к началу |
|
|
vynstrian Тигель-Дзен
Зарегистрирован: 27.10.2020 Сообщения: 232576
|
|
Вернуться к началу |
|
|
vynstrian Тигель-Дзен
Зарегистрирован: 27.10.2020 Сообщения: 232576
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|