Список форумов Движение ТИГЕЛЬ - Практическая психология, НЛП, соционика, арт-терапия, кинезиология, профориентация
сайт ФППМ

Арт-студия «Тигель»

Двигаем к Раре

Блоги движения «Тигель»

Практическая психология. Наблюдения и комментарии.
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Просыпаюсь в 4 утра
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Движение ТИГЕЛЬ - Практическая психология, НЛП, соционика, арт-терапия, кинезиология, профориентация -> Психологические консультации
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
bugik
Ищущий


Зарегистрирован: 25.03.2011
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Пт Мар 25, 2011 8:46 pm    Заголовок сообщения: Просыпаюсь в 4 утра Ответить с цитатой

Что мне делать, я просыпаюсь без причины очень рано и не могу снова заснуть. Сердце начинает стучать и при этом слабость - рукой не пошевелить. Веду спокойный образ жизни, гуляю, пью валерьянку, ничего не помогает.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рем
Ищущий


Зарегистрирован: 09.02.2008
Сообщения: 8

СообщениеДобавлено: Сб Мар 26, 2011 2:31 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вы говорите, что начали просыпаться рано утром без причины. Скажите, а когда это началось?
_________________
Сталкиваясь со смертью и темнотой, мы страшимся лишь неизвестности.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
bugik
Ищущий


Зарегистрирован: 25.03.2011
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Сб Мар 26, 2011 6:29 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

С октября месяца. Причину понять не могу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рем
Ищущий


Зарегистрирован: 09.02.2008
Сообщения: 8

СообщениеДобавлено: Сб Мар 26, 2011 6:45 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Хорошо, значит с октября. И до сих пор? Это, наверное, тяжело.. Расскажите подробнее о том, что происходило в Вашей жизни в сентябре и октябре, если не сложно.
_________________
Сталкиваясь со смертью и темнотой, мы страшимся лишь неизвестности.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Egorka
Ищущий


Зарегистрирован: 31.03.2011
Сообщения: 2
Откуда: Rossiya

СообщениеДобавлено: Вт Апр 19, 2011 10:58 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Тоже самое, бессонница просто выматывает.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
AlexaShka21
Ищущий


Зарегистрирован: 04.06.2010
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Чт Дек 22, 2011 12:07 pm    Заголовок сообщения: Re: Просыпаюсь в 4 утра Ответить с цитатой

bugik писал(а):
Что мне делать, я просыпаюсь без причины очень рано и не могу снова заснуть. Сердце начинает стучать и при этом слабость - рукой не пошевелить. Веду спокойный образ жизни, гуляю, пью валерьянку, ничего не помогает.


У меня точно такая же беда... причем продолжается более года. Я уже не знаю что делать. никакие успокоительные не помогают.

bugik у тебя как прошло или нет?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vo0krus
Ищущий


Зарегистрирован: 30.12.2011
Сообщения: 1

СообщениеДобавлено: Пт Дек 30, 2011 10:24 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Это из-за большого скопления мыслей Confused .
Попробуйте весь день ничего не делать и не нагружать себя делами.
_________________
Всемирный портал http://vo0k.ru/
http://vo0k.ru/ и http://cp-ty/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
maskov
Ищущий


Зарегистрирован: 26.03.2012
Сообщения: 1
Откуда: Мариуполь, Украина

СообщениеДобавлено: Пн Мар 26, 2012 11:07 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У меня такое часто бывает, когда о чём-то постоянно думаешь. Попытайтесь просто отвлечься от всех дел! Кстати, а засыпаете нормально? Rolling Eyes
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
ubigmir
Ищущий


Зарегистрирован: 01.04.2012
Сообщения: 1
Откуда: http://wmskip.ru

СообщениеДобавлено: Вс Апр 01, 2012 10:39 pm    Заголовок сообщения: Сон Ответить с цитатой

Такая же проблема, постоянно не досыпаю...
_________________
бесплатная реклама
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
zemlanin
Ищущий


Зарегистрирован: 06.10.2012
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Сб Окт 06, 2012 8:22 am    Заголовок сообщения: Re: Просыпаюсь в 4 утра Ответить с цитатой

bugik писал(а):
Что мне делать, я просыпаюсь без причины очень рано и не могу снова заснуть. Сердце начинает стучать и при этом слабость - рукой не пошевелить. Веду спокойный образ жизни, гуляю, пью валерьянку, ничего не помогает.


А в чем проблема то? Я бы с удовольствием вставал в 4 утра, но не получается. Радуйтесь, если это никак не сказывается на здоровье Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
AndryN
Ищущий


Зарегистрирован: 19.07.2013
Сообщения: 4
Откуда: Россия, Москва

СообщениеДобавлено: Пт Июл 19, 2013 9:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ну в принципе страшного тут не так уж много, так как со временем недосыпания организм всё равно возьмёт своё.

Я к примеру ложусь в 3 ночи, и часто встаю в 6-7-8 часов.
Бывает необходимо встать в 5, час поработать, а потом опять лечь спать.

Как вариант, попробуйте ложиться позже, покрайней мере пару дней может быть всё равно так же встанете, а потом уже позже, так как организму нужен отдых тоже.
_________________
Вечно блуждающий
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Мощный Терор
Ищущий


Зарегистрирован: 12.09.2013
Сообщения: 1
Откуда: Муром

СообщениеДобавлено: Чт Сен 12, 2013 7:59 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

И в правду организм отдыхает сколько ему нужно и не надо его заставлять дальше отдыхать, а то облениться совсем.
_________________
Стоимость блока очистки бурового раствора на металлическом заводе в России
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Движение ТИГЕЛЬ - Практическая психология, НЛП, соционика, арт-терапия, кинезиология, профориентация -> Психологические консультации Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB