Дополнительное образование по психологии

Сайт Факультетa Психолого-Педагогического Менеджмента

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная Психологические тренинги и семинары «Резервы развития психики» - цикл тренингов личностного роста

«Резервы развития психики» - цикл тренингов личностного роста

Image

Скрытые возможности человека. Резервы развития психики. Программа тренинга.

Клуб развития личности «ТИГЕЛЬ»
Объявляет набор на цикл тренингов личностного роста «Скрытые возможности человека. » (Резервы развития психики, способностей)

Набор в новую группу Занятия раз в неделю с 19 до 21 ч. Пятница. М. Третьяковская. Пока можно присоединиться.

Место проведения: Москва

Цели тренинга:

  • изменение шаблонов поведения, мешающих быть успешными,
  • овладение навыками правильной постановки целей, обеспечивающих их достижение,
  • изучение и рациональное использование энергетических запасов организма,
  • увеличение близкого круга общения, улучшение коммуникативных навыков,
  • развитие способности понимания и принятия различных моделей поведения людей,
  • расширение ролевого репертуара участников тренинга,
  • развитие образного мышления, улучшение концентрации внимания,
  • восстановление психологической целостности личности,
  • изменение устаревших убеждений, мешающих личностному и профессиональному росту,
  • снятие тревожности и повышение самооценки.
  • планируем поездку в Тыву к шаманам для закрепления полученных навыков в природных условиях. в начале июля.

Для кого:

– для тех, кто осознал, что пришло время ставить новые цели и развивать соответствующие способности,

– кто хочет узнать радость достижения, а не бесконечного стремления к цели,

– кому не хватает внутренних ресурсов, чтобы сделать первый шаг к новой жизни,

– кто хочет научиться жить в гармонии с миром и с собой.

Участники тренинга получат:

  • навыки быстрой самопомощи в стрессовой ситуации,
  • стрессоустойчивость,
  • повышение самооценки,
  • способность определять ограничивающие убеждения,
  • различные способы восстановления своих энергетических запасов.
  • научатся получать удовольствие от общения и находить взаимопонимание с разными людьми, освоят навыки мотивации себя на достижение целей, обретут внутреннюю гармонию и радость достижения своих целей.

Особенности проведения тренинга:

  • Занятия проходят в малых группах (6-10 человек), что позволяет детально отработать необходимые навыки.
  • На каждом занятии предлагаются упражнения, способствующие быстрым изменениям.
  • Занятия проводятся еженедельно, что позволяет модифицировать используемые методики под внутренний запрос каждого участника тренинга.

Программа тренинга

  • Раскрытие способностей
  • Шаровая гимнастика
  • Развитие визуализации, концентрации внимания
  • Методики релаксации
  • Стабилизация организма. Коррекция здоровья.
  • Тибетский массаж
  • Успешная коммуникация с людьми
  • Цветовая терапия
  • Антистрессовые программы
  • Изменение стереотипов поведения
  • Решение сложных проблем простыми способами

 И многое другое…

 

тренинги проходят еженедельно с 19 до 22ч. По вторникам

Запись на тренинги, справки по тел. 8 916 151 06 72

 

Термины

Позиция восприятия

В человеческом восприятии и в человеческом опыте можно выделить три позиции, три точки зрения, с которых он воспринимает, оценивает окружающую ситуацию и своё участие в ней. Они тесно связаны с понятием ассоциации и диссоциации. Коротко ассоциацию можно определить как жизнь в своем теле. Это и есть первая позиция восприятия .

  • Важным компонентом первой позиции является эмоциональная и сенсорная включённость в происходящие события. Это хорошо если события носят положительный характер, но в случае негативных событий первая позиция наиболее подвержена психологическим травмам.
  • Вторая позиция – это попытка взглянуть на ситуацию глазами другого человека, участвующего в ней, попытка понять его мысли, понять, что оппонент испытывает собственные чувства, собственные эмоции отличные от вас. Вторая позиция особенно важна в понимании сложных человеческих взаимоотношений.
  • Третья позиция – позиция стороннего наблюдателя. Она используется в психотерапии для того, чтобы выйти из состояния эмоционального напряжения, привести мысли в порядок, успокоиться, подумать рационально. Данная позиция называется диссоциированной.

М. Гордеев

Психологический форум

Цитатник

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.

Луиза Хей