Дополнительное образование по психологии

Сайт Факультетa Психолого-Педагогического Менеджмента

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная Статьи Прикладная Кинезиология Формула стресса. Три стадии стресса

Формула стресса. Три стадии стресса

Событие (сюжет) + восприятие (вижу, слышу) + сильная эмоция (Негативный Эмоциональный заряд/Позитивный Эмоциональный заряд) = СИНТЕЗ ("сплав" сильный жар 1-3 сек.) – формула стресса (см. "стресс"). Мгновенный жар способствует сплавке сильной эмоции с событием и образует стресс-блок . Всего 1-3 сек – и запись "на всю оставшуюся жизнь" (Если в детстве укусила собака, то все собаки – кусачие).

Физиология процесса такова: адреналин спазмирует периферические кровеносные сосуды (кора больших полушарий мозга), кровь приливает к крупным мышцам, мы не можем думать в дистрессе. Сражение или бегство в этой ситуации – главное средство выживания.

Дезадаптация (дистресс) прявляет себя страбизмом глаз на уровне физического тела. О дистрессе "говорят глаза", когда физические, умственные, эмоциональные возможности исчерпаны:

I стадия : сухие, широко раскрытые глаза и блестящая кожа. Позже глаза тускнеют, веки опускаются, появляется эмоциональное безразличие (тупость), ум теряет способность к концентрации. Дисбаланс умственного, эмоционального и физического равновесия.

Помощь : выпить воды, отдохнуть, выспаться.

II стадия : наступает через несколько часов. Под воздействием адреналина мышцы глаз поворачивают глазное яблоко вверх – в сторону, правое или левое косоглазие (страбизм) – становится видна склера под радужкой у одного глаза. Нарушается адекватность восприятия расстояния.

Проблемы: травмы, катастрофы, дорожно-транспортные происшествия – это "несчастье в поисках подходящего случая" или "слон в фарфоровой лавке".

Помощь : выпить воды, расслабиться, осознать (решить) отрицаемую (избегаемую) проблему, т.к. уклонение от проблемы – главный стрессор.

III стадия : страбизм обоих глаз (видна склера под радужкой) – глаза "закатились". Признак затянувшейся меланхолии. Тревожность, горе, "разобщенность с собой", человек уже не осознает стресс, живет на внутренних резервах.

Помощь : коррекция – осознать и избавиться от негативных эмоций.

Четвертая стадия - медицинская – суженный или расширенный зрачок – тяжелая медицинская проблема, при которой необходима помощь врача, здесь не рассматривается.

Дондик Л.П.


 

Термины

Псевдореминисценции

Псевдореминисценцииобманы памяти, заключающиеся в смещении во времени событий, действительно имевших место в жизни больного. События прошлого выдаются за настоящее. При псевдореминисценции (иллюзии памяти) больные, рассказывая о событиях, происходивших в действительности, сообщают такие факты, которые не происходили вообще или же происходили, но в другое время и не имеют отношения к действительно происходившему.  Содержанием псевдореминисценций являются, как правило, факты обыденной жизни, излагаемые однообразно, обыденно, правдоподобно.

Псевдореминисценции наблюдаются преимущественно во второй половине жизни при различных по своему генезу органических заболеваниях центральной нервной системы. Например, при старческом слабоумии, корсаковском психозе.

Психологический форум

Цитатник

Спокойно занимайся своим делом, и мимо тебя пpонесyт тpyп твоего вpага.

Китайская поговорка