Дополнительное образование по психологии

Сайт Факультетa Психолого-Педагогического Менеджмента

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная Психологический словарь НЛП (Нейролингвистическое программирование)

НЛП (Нейролингвистическое программирование)

Нейролингвистическое программирование - (от греч. neuron жила, нерв + лат. lingua язык и греч. programma предписание) -  форма психотерапии, авторы Р.Бэндлер, Д.Гриндер (см. "Из Лягушек в Принцы").

В основе НЛП положено учение о структуре процесса общения, при отвлечении от содержательных аспектов.
Постулируется, что основным компонентом общения является модальность сенсорного канала (визуальная, аудиальная, кинестетическая) (см. репрезентативная система), в которой информация воспринимается и хранится в памяти.  Целью психотерапии выступает очистка доминирующего у индивида канала. Одним из основных психотерапевтических приемов НЛП является установка якоря (см. якорь): связывание некоторых состояний сознания индивида с определенными действиями психотерапевта, которое осуществляется по преимуществу в кинестетической модальности.

Литература: Гриндер Д., Бэндлер Р. Формирование транса;
Гриндер Д., Бэндлер Р. Вводный курс НЛП-тренинга.

НЛП – это стратегия ускоренного обучения, позволяющая определить и использовать параметры нашей собственной картины окружающего мира.

Дж. Гриндер

НЛП – это особое отношение к миру и методология с чётко разработанной системой приёмов.

Р. Бэндлер

НЛПэто системное изучение человеческого общения.

Алекс фон Уде

НЛПэто «искусство и наука совершенствования личности».

НЛП не ограничивается только рамками поведения, оно затрагивает и способ мышления, от которого зависят все наши достижения в целом. Моделируя мыслительный процесс, возникновение и развитие чувств и убеждений, нейролингвистическое программирование  рассматривает все составляющие человеческого опыта. Но прежде всего НЛП занимается процессам общения – общения человека с самим собой и с другими людьми.

НЛПэто технология достижения совершенства.
Вы хотите измениться? Вы получите от НЛП практически всё, чего только пожелаете:

  • Вы сможете стать настойчивее;
  • Вы начнёте получать удовольствие от общения (независимо от того, касается ли это выступлений на публике или личного общения) и узнаете, что такое успех;
  • Вы добьётесь поразительных результатов в повседневном общении;
  • Вы избавитесь от разных негативных убеждений и замените их другими, позитивными, которые помогут вам достичь успеха в ваших начинаниях;
  • Вы сможете контролировать самочувствие;
  • Вы сможете собрать воедино те навыки, которые сформировались у вас в лучшие моменты жизни, и использовать их по своему желанию;
  • Вы сможете позаимствовать приглянувшиеся вам качества и черты характера у людей, которыми вы восхищаетесь и которым хотели бы подражать.

Х. Алдер

НЛПэто искусство и наука о совершенстве; результат исследования того, как выдающиеся люди в различных областях деятельности достигали своих выдающихся результатов.

НЛП – это ваш жизненный опыт, то, как вы познаёте мир, как решаете, что делать, как создаёте собственную реальность со всеми её подъёмами и спадами.

НЛП – это очень лёгкая, весёлая и увлекательная наука.

НЛП изучает таланты и способности – именно то, с помощью чего выдающиеся личности и организации добились потрясающих результатов. Эти методы могут быть усвоены и другими людьми, чтобы они могли добиться не меньшего. Этот процесс называется моделированием (см. моделирование).

НЛП – это изучение структуры субъективного опыта.

НЛП – это влияние языка на наш разум и последующее поведение.

НЛП – это метод, позволяющий смоделировать совершенство, чтобы его можно было повторить.

НЛП – это нечто большее, чем просто набор упражнений. Это образ мышления, настроение, основанное на любопытстве, стремлении к исследованиям и радости.

Термин «нейролингвистическое программирование» (НЛП) произошёл от названия трёх наук, соединённых вместе:

  • Нейрология – изучает разум и то, как человек мыслит.
  • Лингвистика – исследует то, как человек использует язык и какое влияние оказывает язык на его личность.
  • Программирование – то, как мы строим наши действия, чтобы добиться желаемой цели.

В практическом аспекте НЛП - это искусство и наука о личном мастерстве. Это практическое руководство, позволяющее добиться тех результатов, к которым мы стремимся в этом мире. Это описание того, что создаёт различия между выдающимся и обычным.

Дж. О'Коннор, Дж. Сеймор

В практическом аспекте НЛП – это технология коммуникации, основанная на изучении системы субъективного опыта человека, включающая в себя совокупность эффективных инструментов и способы их использования.

В. Горянина, И. Масалков

НЛП – модель человеческих коммуникаций и поведения, которая может быть эффективно использована для организации и описания взаимодействий в психотерапии, педагогике, менеджменте с целью их оптимизации; современное направление пост-эриксоновской психотерапии. НЛП базируется на ряде источников:

  • На изучении и анализе практики Эриксона (см. Милтон Эриксон), Сатир, Перлса и других представителей американской психотерапии,
  • На современных данных о межполушарной асимметрии – различиях в переработке информации правым и левым полушариями; работах Бейтсона, посвящённых «экологии разума»,
  • На трансформационной грамматике Хомского, выделяющей глубинные структуры языка, правила организации и трансформации сообщения,
  • На исследованиях кибернетики 50-60 гг., стирающих границы между искусственным и естественным интеллектом; на теории логических типов Рассела.

Психотерапевтическая энциклопедия

Название “НЛП” возникло из идей, заложенных в новом направлении.

  • Нейро – потому что метод основан на использовании структур головного мозга, где и происходят необходимые изменения.
  • Лингвистическое – поскольку в НЛП применяются структуры, создающие и трансформирующие лингвистику, и большое значение принимает то, что говорится и как говорится.
  • Программирование – так как метод во многом имеет общие элементы с программированием: зная, какая программа вводится, мы можем предположить тот результат, который получим после запуска подобной программы.

НЛП можно определить как метод выявления и создания стратегии успеха, как умение трансформировать поведение и личность человека так, чтобы тот стал успешным и адекватным в собственной жизни . В основе НЛП лежит извечная идея психотерапии о том, что изменения собственного состояния возможны; при этом они опираются на сознательные действия, приводящие к бессознательным результатам. Это способ расширить горизонты и границы человеческой жизни.

Часто человек сам является создателем собственных границ и их пограничником. Он устанавливает границы своей жизни, исходя из своих представлений, убеждений, опасений. Одного человека они устраивают, а другой начинает в них задыхаться, однако не видит способа их изменить. НЛП предлагает набор адекватных и приемлемых стратегий для подобного изменения.

М. Гордеев


Ссылки по теме:

 

Термины

Субмодальности

Репрезентативные системы являются модальностями, то есть способами восприятия окружающего мира, а субмодальности – качеством восприятия, определяющим наше отношение к нему.

… «Субмодальности можно рассматривать как наиболее фундаментальный операционный код человеческого мозга . Просто невозможно подумать о чем-то или восстановить какое-нибудь переживание без того, чтобы оно не имело субмодальную структуру».

Психологический форум

Цитатник

- Считаю каждую свою битву последней (битвой насмерть). И когда чувствую, что ситуация находиться на гради выхода за возможности контроля, отдыхаю, забываю о своем времени, только тогда силы, которые направляют указывают дорогу.