Дополнительное образование по психологии

Сайт Факультетa Психолого-Педагогического Менеджмента

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Без детей

Жить только для себя – опасно

Итак, вы осознанно отказываетесь от возможности иметь наследников. Неважно, почему: не хотите брать ответственность, предпочитаете жить для себя, целиком сосредоточиться на карьере или просто не любите детей (бывает и такое). Но раз уж продолжение рода не является смыслом вашей жизни, не стоит:

  • Поддаваться давлению со стороны родственников или других людей, испытывать чувство вины перед родителями, мечтающими о внуках. Найдутся «доброжелатели», которые попытаются вам внушить, что семья без детей ущербна и что, отказываясь от них, вы совершаете огромную ошибку. Учитесь противостоять прессингу.
  • Слишком зацикливаться друг на друге. Жить только интересами и заботами «второй половины» – опасно. Особенно тяжело, когда семья распадается или один из супругов умирает. Исчезает все, ради чего жил.
  • Отказываться от детей окончательно и бесповоротно – особенно, если вы еще молоды.

Постарайтесь честно ответить на вопрос: вы действительно свободны в своем выборе или не решаетесь обзавестись потомством по иным причинам? К примеру, вам мешают психологические травмы, перенесенные в детстве (допустим, отношения в вашей семье были напряженными, и вы подсознательно опасаетесь повторить родительские ошибки). Или сказывается послеабортный синдром: психологически вы так и не восстановились и боитесь забеременеть. Или – вас пугает нестабильное финансовое положение. Или – вы готовы к рождению ребенка, а муж – нет...

Все эти проблемы можно решить: разобраться в себе, обратиться за помощью к специалисту, найти хорошо оплачиваемую работу... Неразумно лишать себя радостей материнства или отцовства из-за страхов или временных трудностей.

Нет своих – возьмите чужих

По статистике около 15 процентов пар в России страдают бесплодием. Для большинства это трагедия. Что советуют психологи в такой ситуации?

  • Главное – не замыкаться в своем несчастье. Направьте запасы нерастраченной любви на какое-нибудь живое существо. Можно завести собаку – естественно, она не заменит ребенка, но отвлечет от переживаний. Идеальный вариант – педагогическая деятельность, необязательно профессиональная. Вы можете найти себе применение в детских клубах и кружках... Если чувствуете в себе достаточно сил и терпения, возьмите малыша из детского дома.
  • Не судьба продолжить род – попробуйте другие способы самореализации. В отличие от пары с младенцем, у вас есть время на чтение, походы в кино и театр, путешествия – все эти занятия здорово расширяют кругозор и помогают удовлетворить эмоциональный голод.

Собеседник № 22 15-06-2005

Наши консультанты – врач-психотерапевт Михаил Голубев,
медицинский психолог Ян Бухаров,
(центр практической психологии «Катарсис»)
Автор: Надежда Полякова

 

Термины

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - отставленная и/или затяжная патологическая реакция на исключительное по силе психического воздействия, степени угрозы для жизни (природная или техногенная катастрофа, боевые действия, преступное посягательство и пр.) или значимости утраты (смерть близких, разорение и пр.) с повторно вторгающимися в сознание представлениями, отражающими экстремальные события (см. флешбек), острыми драматическими вспышками паники или дисфории на фоне хронического чувства оцепенелости, эмоциональной отчужденности, ангедонии, избегания деятельности и ситуаций, напоминающих о травме.

Психологический форум

Цитатник

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.

Луиза Хей